En buenas manos

Por fin después de mucho tiempo me he puesto en manos de una profesional, ya te iré contando más cosas de ella, solamente comentarte que imparte medicina china, acupuntura y es nutricionista.
Mis problemas no son solo de kilos, el mal estar general en mi barriga es constante y ahora hace unas tres semanas me veía en urgencias con un cólico intestinal, después de esto empecé a pensar de forma seria en buscar ayuda. La medicina tradicional nunca le ha dado mucha importancia a estas moléstias crónicas que soporto desde hace años. Es por eso que busqué otra alternativa...

Otra de las cosas que van ligadas a estas molestias es el nivel muy bajo de enenrgía y esto si que me preocupa y me afecta, mucho más que los gases, ardores, sensación de inchazón y dolores. Según me explico Natalia ( la chica que me trata) cuando como los nutrientes entran en mi corriente sanguineo en un número reducido, solamente un 30%, y con esto tengo que tirar todo el día. Mi media jornada como contable, mi faceta de ama de casa y madre, y después las clases de yoga que doy cada día,..., ahhh y lo olvidaba mis ejercicios con kayla de la BBG.
A parte de esto también estoy con otra formación de yoga de la que todavía me queda un año y medio.
Esto es lo que peor llevo, parecería que llevo una piedra de muchos kilos a rastras para hacer mi actividad diaria.
Tengo 42 años y todavía muchas cosas por hacer, necesito estar a tope.

Natalia me ha preparado un menú que voy a seguir a raja tabla porque quiero curar mi sistema intestinal, quiero nutrir mi cuerpo y quiero poder con todo..., quiero estar limpia por dentro, quiero alimentarme, sentir que lo que como me llena de cosas buenas. Con esto, una buena respiración, el yoga y la meditación podré con todo.

Hoy empiezo con el menú y se que será difícil ya que el cuerpo me ha estado pidiendo a gritos azucar para poder con todo, y ahora despúes de tanto tiempo soy una yonqui del azucar y de las harinas. Estas dos cosas ya no las puedo comer.

Sin gluten, sin azucar, sin alcohol, sin cafeina ni teina, sin carne (yo no como carne hace más de dos anyos), sin leche, un poco de queso de cabra y algún yogurt de cabra también. De momento sin cebolla ni puerro. Empezando primero a limpiar y después a nutrir. Por ahora verduras, mucho pescado porque tampoco como legumbres y fruta, esto es todo.

Acabo con Miquel Martí i Pol y este - tot està per fer i tot és possible. ( todo está por hacer y todo es posible) .